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Cours collectifs live
Bruxelles - Kinetix

En plus d'un accompagnement personnel, nous offrons également un choix de plus de 100 cours collectifs par semaine, allant de  la Zumba® au cycling.

Un large éventail de cours collectifs est disponible au Stadium. Chez nous, vous pourrez pratiquer les cours suivants :

  • Cardio Training
  • Aérobic et danse
  • Aquagym
  • Cours de musculation
  • Cours de Body & Mind

Ces cours sont accessibles pour tous les niveaux, chacun divisé en une variété d’entraînements spécifiques, ces variétés nommés aspirations:

Cours Shape: Vous aimeriez perdre ou gérer votre poids et/ou raffermir votre corps d'une façon énergique et agréable ?  Les cours Shape changeront votre silhouette !
 

Cours Power: Votre apparence constitue un des éléments de succès de votre vie de tous les jours. Travail de force et renforcement musculaire sont au rendez-vous !
 

Cours Balance (Yoga, Pilates, ...) : Si vous êtes à la recherche d’un équilibre entre le corps et l’esprit, rejoignez-nous aux cours Balance ! 
 

Cours Fun & Move (Salsa, Zumba, ...) : Vous êtes  conscient que l’activité sportive contribue positivement à votre santé et qualité de vie. Défoulement, amusement et nouveautés  sont pour vous des mots clés d’un entraînement réussi.
 

Cours Sport (Boxing, Jiu-Jitsu, ...) : Vous êtes déjà sportif et désirez améliorer vos performances sportives aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur ? Cette catégorie s’adresse à vous !

Cours de 30 minutes: Testez vous-même pendant nos cours de 30' ! Ces cours collectifs vous offrent des exercices de qualité, et ce, en seulement 30 minutes !

 

Nos instructeurs professionnels vous coacheront avec une attention particulière. Vous n’avez donc pas à vous inquiéter de risquer de vous blesser, concentrez-vous à 100% sur le chemin qui vous mènera pour avoir un corps sain.

 

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