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Squash
Bruxelles - Stadium 1

Squash

Chez Stadium1 Bruxelles, vous pouvez profiter pleinement d’une partie de squash chaque jour de la semaine.

Le Squash au Stadium1 à Bruxelles, c’est :

  • Entre 600 et 1.000 calories brûlées par heure
  • Endurance
  • Apaisement mental
  • Entraînement cardiovasculaire
  • Profiter simplement de l’un des 7 terrains de squash

 

Les avantages de faire du squash à Bruxelles

Les clients décrivent le squash comme étant une remise en forme, bon pour les muscles et les articulations, et mentalement très relaxant. Pour faire simple, le squash est une excellente séance d’entraînement cardio-vasculaire.

 

Entre 600 et 1.000 calories brûlées par heure

Lors d’une partie de squash, vous brûlez en moyenne entre 600 et 1.000 calories par heure ! Cela est dû au fait que vos bras et jambes ainsi que votre torse sont hautement sollicités lorsque vous tentez d’attraper la balle.

 

7 terrains de squash

Le Stadium1 de Bruxelles propose sept terrains de squash bien entretenus, d’une taille standard de 6,4m à 9,75m.

Pour les joueurs amateurs et occasionnels, Stadium1 loue également des balles et raquettes de squash à petit prix. Vous les trouverez à la réception. Ainsi, vous n’avez pas besoin d’acheter tout l’équipement nécessaire si vous n’êtes pas certain de continuer.

 

Réservez un terrain de squash

Réservez votre terrain de squash à l’avance. 

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Tarifs

Wildcard: Compris dans l'abonnement
Funcard: -10%
Location raquette: 2 €
Achat de balle: 4 €

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