Welkom bij Stadium

UPDATE COVID-19: De kleedkamers en douches zijn enkel toegankelijk voor klanten die gebruik maken van het zwembad
Menu

Kettlebell
Brussel - Stadium Kinetix

Lessen met een kettlebell?

Ketllebel Brussel
De Kettlebell is één van de (als niet  HET) oudste fitness accessoires. Tijdens onze lessen Kettlebell gaan we deze nieuw leven inblazen door gebruik te maken van zijn unieke eigenschappen. Inderdaad, deze ijzeren bal met de handgreep lijkt iets heel simpels, tot je het probeert. De mogelijkheden zijn ENORM!

Door ballistisch, traag, statisch of net dynamisch en snel, te werken oefen je alle verschillende spiergroepen. Deze allround les is een uitstekende spierversterkende les!

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden