Welkom bij Stadium

UPDATE COVID-19: De kleedkamers en douches zijn enkel toegankelijk voor klanten die gebruik maken van het zwembad
Menu

LesMills - BodyCombat
Brussel - Stadium Kinetix

BodyCombat bevat bewegingen uit  een groot aantal combat disciplines zoals Karate, Kung-Fu, Engelse- en Franse Box, Kickbox, ...

Deze cursus is open voor iedereen en de sportbeoefenaar heeft geen ervaring nodig in gevechtsporten of boksen.

Positieve effecten:

  1. Het verkrijgen van nieuwe sportieve kwaliteiten: krachtflexibiliteitontspanning en snelheid.
  2. Het ontwikkelen van incasseringsvermogen, en hartslagcontrole en uithoudingsvermogen.
  3. Het verbeteren van de fysiek door middel van spierversteviging maar zonder het bewust vergroten van het volume.
  4. Het ontwikkelen van lenigheid en coördinatie.
  5. Het ontstressen door middel van een intense activiteit.
  6. Het ontwikkelen van zelfvertrouwen.

Body Combat Brussel

 

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden