Menu

LesMills Bodypump
Brussel - Stadium 1

BODYPUMP™ door LesMills is de les bij uitstek voor al wie - snel - sterk, fit en gespierd wilt worden.

Gebruik makend van lichte gewichten en veel herhalingen geeft BODYPUMP™ je een volledige workout. Op één les zal je tot 590 calorieën verbranden.
Onze lesgevers bouwen speciaal voor jou een les rond de wetenschappelijk bewezen bewegingen en technieken op een motiverende beat. Hierdoor bereik je veel sneller veel meer dan je op je eentje zou bereiken! Je verlaat de les met een gevoel van een motiverende uitdaging, klaar voor meer!

 

Train je spieren met BODYPUMP™

Begin je met BODYPUMP™, dan verstevig en train je je volledige lichaam, zonder dat je opgeblazen spiermassa krijgt.

 

Voordelen van BODYPUMP™

Deze volledige workout brandt calorieën, verstevigt je volledige lichaam, verhoogt je core kracht en verbeterd je botsterkte.

 

De wetenscha achter BODYPUMP™


Het BODYPUMP™ programma is gebaseerd op het re-effect, een wetenschappelijk bewezen formule die je spieren uitput, gebruik makend van lichte gewichtjes, met veel herhalingen. Dit is het grote geheim om lange, strakke, atletische spieren te kweken. 


Een sterk en gezond lichaam binnen handbereik bij Stadium Coupure! 

Tarief

Wildcard: inbegrepen in abonnement
Materiaal: gratis ter beschikking

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden