Menu

Fun & Move lessen
Gent - Coupure

De Fun & Move lessen bij Stadium Coupure zijn voor iedereen die er zich van bewust is dat beweging een positief effect heeft op de algemene gezondheid en levenskwaliteit. Tot deze aspiratie behoren ook sporters die op zoek zijn naar interacties met andere sporters en andere sportactiviteiten.

 

Fun & Move lessen bij Stadium Coupure, dat is:

  • Afslanken met een toffe groep, op een leuke manier.
  • Een les volgen waar je zowel als beginner als als gevorderde in kna volgen.
  • Flexibiliteit, coördinatie en kracht in één les.
  • Professioneel advies en begeleiding.

 

Aerobics in 3 eenvoudige stappen

  1. Opwarming, we willen geen blessures
  2. Core: De eigenlijke aerobic oefeningen
  3. Stretching en cool down

Zo geef je jouw lichaam de kans om op te warmen, zich in- en te ontspannen om spier- en gewrichtspijn te voorkomen.

 

Danslessen in Gent

De danslessen in Stadium Coupure maken komaf met heel wat calorieën. Bij ons versterk je ook je spieren en verbeter je jouw uithouding en coördinatie. Tijdens het dansen gebruik je immers al je spiergroepen! Verder train je ook je geheugen bij het memoriseren van de dansmoves.

 

Professionele instructeurs

Bij alle vormen van sport is het verstandig je goed te laten begeleiden. De professionele instructeurs van Stadium Coupure in Gent staan je dan ook bij met deskundig advies. Zo voorkom je blessures en haal je het maximum uit je lessen.

 

Meer info

Meer weten over een Fun & Move les bij Stadium Coupure?

CONTACTEER ONS 

Tarief

Wildcard: inbegrepen in abonnement
Funcard: -10% op de beurtprijs
Materiaal: gratis ter beschikking

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden