Menu

30' 6Pack
Gent - Stadium Coupure

Wil je strakkere sterke buikspieren?

Onze 30' 6Pack maakt jouw buikspieren strakker & sterker. Jouw buikspieren zijn de gouden sleutel voor jouw lichaam. Ze beschermen o.a. de buikinhoud, stabiliseren de lendenwervelkolom & zijn een belangrijke hulpademspier. Daarnaast zijn ze voor velen een belangrijk onderdeel van het schoonheidsideaal. Het is daarom belangrijk om de buikspieren goed & functioneel te trainen.

Tijdens deze cursus leer je hoe je jouw spieren op een prettige, maar vooral juiste manier kan trainen.

sixpack training

Voordelen op lange termijn:

  1. De cursus stimuleert de spierversteviging en flexibiliteit.
  2. De cursus zorgt tijdens de sessies voor een maximale vermindering van het lichaamsvet.
  3. De deelnemers herwinnen een gevoel van welzijn en een geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Om het beste resultaat te bereiken, is het best deze les meerdere keren per week te volgen. Gelieve ons lessenrooster te consulteren.

 

Tarief

Wildcard: inbegrepen in abonnement
Materiaal: gratis ter beschikking

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden