Menu

Animal Flow Movement
Gent - Stadium Coupure

Animal Flow is een complete fitness workout gebaseerd op natuurlijke basishoudingen met een link naar het dierenrijk.
In deze les wordt het volledige lichaam gebruikt en alle oefeningen zijn gebaseerd op het eigen lichaamsgewicht.
Het is een combinatie van vrije bewegingen en grondoefeningen die in een flow worden uitgevoerd. 

 

Het resultaat van deze les is een sterk verbeterde mobiliteit van het lichaam, het versterken van de spieren, een duidelijk verhoogd uithoudingsvermogen en duidelijk meer flexibiliteit. 

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden