Menu

Vinyasa Yoga
Gent - Stadium Coupure

Wat is Vinyasa Yoga?

Vinyasa Yoga heeft een aantal raakvlakken met Hatha Yoga maar maakt gebruik van yogaseries in plaats van statische posities. Dit betekent dat de houdingen elkaar zonder pauzes opvolgen. Dit maakt van Vinyasa een dynamische vorm van yoga waarbij het tempo redelijk hoog ligt. De ademhaling dient als basis om de bewegingen in een vloeiende flow uit te voeren. 

Yoga Ghent

Vinyasa Yoga bij Stadium Coupure
 

Tijdens deze flow van bewegingen wordt er geoefend op je kracht, lenigheid, focus en balans. 

Vinyasa Yoga is toegankelijk voor iedereen die de basisposities (asana’s) kan uitvoeren. Indien je nog geen ervaring hebt in yoga kan je de basis onder de knie krijgen in onze lessen Hatha Yoga. Gelieve ons lessenrooster te raadplegen voor meer informatie.

Tarief

Wildcard: included in membership
Funcard: -10% on the session rate
Equipment: free of charge

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden