Menu

Wat is Aquagym?

Wat is aquagym?

Aquagym (of aquafit) is een gezonde sessie sport in het zwembad waarbij we – bijna zonder risico op blessures – aan ons lichaam werken.

 

Waarom aquagym?

  • 600 calorieën per sessie verbranden.
  • Afslanken, sterkere spieren.
  • Minder stress.
  • Minder blessures.
  • Iedereen welkom.

 

Diverse types aquagym

Bij Stadium kan je terecht voor verschillende types aquagym, ontdek ze per club.

Met een frequentie van enkele lessen per week van 45 minuten bereik je de beste resultaten.

 

Meer info

Wens je meer informatie over Aquagym?

contacteer ons 

Kies je STADIUM-vestiging om specifieke diensten te zien

Voor leden